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L’'ABEILLE DE L'OUEST 

tout entier, la tête exceplée. Si le foin est 
chaud, c’est-à-dire en fermentation, cela 
n’en vaudra que mieux. Vous resterez dans 
ce trou 45 à 20 minutes, ou plutôt Jusqu'à 
ce qu’il se produise une abondante transpi- 
ration. 
Gi vous n'avez pas une peur trop grande 
de l’eau froide, faites suivre ce bain d’une 
lotion totale rapide, et allez bêcher un pelit 
coin de votre jardin. Si vous êles encore hy- 
drophobe et que vous ne puissiez vous décider 
à faire cette petite application d’eau qui 
n'offre aucun danger cependant, ne vous dé- 
sespérez pas ; les fleurs de foin ont une vertu 
si grande et sont si puissantes que vous ob- 
tiendrez quand même la guérison. Si vous 
éprouvez des douleurs lancinantes dans un 
ou l’autre membre, si vous avez la goutte, 
des crampes, un rhumatisme léger, essayez 
le bain de foin, chers cultivateurs, et vous : 
verrez que lesremèdes les plus simples, qui 
ne coûtent rien, sont plus bienfaisants que 
les drogues chimiques avec lesquelles on 
vous empoisonne au nom de la Faculté. 
Les fleurs de foin peuvent encore servir à 
la préparation de bains chauds médicamen- 
eux qui ont une grande puissance d'élimi- 
- nation. Leur emploi est indiqué dans tous 
les cas où il est necessaire d’expulser du 
corps des éléments malsains. 
On peut prendre un bain total, un demi- 
bain de siège, un bain de l’un ou l'autre 
membre suivant que l’on veut obtenir un 
effet général ou local. 
La préparation du bain aux fleurs de foin 
est bien simple. On introduit dans un sachet 
une quantité de fleurs de foin proportionné à 
la quantité d’eau; pour un grand bain, il en 
faut environ 500 grammes. On met ce sachet 
dans un chaudron d’eau bouillante et on 
laisse cuire au moins un quart d'heure; on 
verse cette décoction dans la baignoire. 
La température du bain ne doit pas être 
inférieure à 28° R. et ne jamais dépasser 
350 R.; cette dernière température ne doit 
être employée que dans des cas particuliers. 
Une bonne température est 31 à 32 degrés. 
Les bains chauds aux fleurs de foin doi- 
vent toujours être suivis d’une rapide 
énergique lotion froide. 
Les bains chauds dilatent les pores : 
lesquels se fait l'élimination des éléme 
malsains. La lotion froide à pour but de 
faire refermer. Un bain chaud qui n’est! 
suivi d’une lotion froide affaiblit et renc 
corps très sensible; la lotion Re sen 
et endurcit. 
Le bain de pieds : aux fleurs de foin mé: 
une mention particulière; sa température 
doit être en général que de 25 à 26 degrés 
il est d’un emploi fréquent et il a une di 
des plus heureuses. Comme toujours, Si 
fait suivre le bain de pieds d’une LL 
froide, l'effet n’en sera que meilleur, Cep 
dant cela n’est obligatoire que pour les b: 
de pieds dont la température a été port 
30 degrés. | 
Le bain de pieds aux fleurs de foin s’ 
ploie dans les cas suivants : transpira 
des pieds, contusions, tumeurs, goutte, | 
tiliginifications des orteils, pourriture t e. 
lés orteils, abcès aux ongles, blessures | 
duites par des souliers trop étroits, 
Contre les cors aux pieds. M. Kneïpp pré 
le bain à paille d'avoine dont nous pa 
rons plus tard. 
# 
Les bains de vapeur aux ours de 
agissent aussi d’une manière très, favor: 
M. le curé Kneipp ne fait usage que 
bains de vapeur partiels, c’est-à. aie des 
seulement à l’une ou l’autre partie du €c 
Il faut user rarement des bains de wa 
car leur action est très grande, et sir 
pas une connaissance très approfondie : 
méthode, on fera bien de se mettre dar 
cas-là sous la direction d’une PÉT ON | 
pétente. | 
Le but principal des bains de vapeu 
de préparer l'organisme à recevoir le: 
plications froides en augmentant la ch: 
naturelle. Le bain de vapeur a aussiun 
tion très grande sur les organes intern: 
faut éviter avec soin, après le bain de va} 
toute cause de refroidissement, c'est 
cela qu’il doit toujours se ÉRRAS À 

