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sse dans les rues, il ne parle à personne HYGIÈ:E 
ne salue personne. Les cœurs élaient 
jus à la vue d'un vieux paysan quon 
ppelait maître X... ils sont de glace en 
présence d'un noble, devenu son petit: 
. Je désire que les héritiers de M. de. et la marché nu-pieds 
our leur propre bonheur et celui dé (suile) 
ur pays, viennent habiter un jour les 
jeux où ont vécu leur vieux grand-père 
l leur vieille grand-mère qu'on appelait 
e maître et la maîtresse, et qu'ils imitent 
urs exemples, leur blason n'en sera pas 
erni, et puis le blason ne fait pas tout. 
Ælusieurs s'y laissent Re pourtant, 
n Voici un Fu : Un vieux cape 

De 1 endurcissement par l’eau froide 

€ 
La cure d'eau a le grand avantage de 
pouvoir être pratiquée par les gens les plus 
pauvres sans aucun ustensile particulier. 
Pendant de longues années Kneipp fit sur 
lui-même toutes les applications de sa 
méthode à l’aide d'un baquet et d'un arro- 
soir. 
Il arrive souvent que les personnes 
auxquelles on conseille le demi-bain ne 
peuvent se procurer une baignoire. En 
pareille circonstance, nous faisons pro- 
céder de la manière suivante : Un baquet 
rempli d'eau est placé près du lit. Le ma- 
lade s'y tient debout et se lave rapidement 
et abondamment toute la partie inférieure 
du corps à partir de la ceinture. Il se re- 
couche ensuite sans s'essuyer; cette opé- 
ration ne doit pas durer plus de dix se- 
condes. Ce procédé, que nous employons 
toutes les fois qu'on ne peut prendre le 
demi-bain, nous a toujours bien réussi. 
Peut-on pratiquersansaucunetransition 
la marche dans l'herbe humide ou dans 
l'eau ? Celui qui n'est pas trop amolli peut 
le faire sans crainte, il aura soin cepen- 
dant dans les premiers temps de ne pas 
exagérer la durée de ces piétinements, 
trois ou quatre minutes suffisent pour 
commencer. [l prendra ensuite ses bas et 
ses souliers et il marchera jusqu'à ce 
que ses pieds soient bien réchauffés, ce 
qui demande généralement une demi- 
heure. 
Le docteur Winterintz, médecin Kneip- 
piste, dans une conférence donnée à 
Vienne (Autriche) indique la marche pro- 
gressive qu'une personne amollie doit 










ays, Je riche qu ‘elle-même, et d'une 
onorable famille bourgeoise. Un noble 
s présente, son blason l'emporta. Une 
seule chose préoccupait la famille du 
Vjeune noble, c'était de savoir si, parfois, 
eu public, sur un champ de foire ou ail- 
leurs, certains campagnards en blouse, 
“parents de la jeune personne, ne vien- 
_d draient point serrer la main du nouveau 
“marié, en l'appelant leur cousin. Savez- 
Vous ce qu tait ce jeune noble ? Un far- 
“ceur, un noceur, un joueur, S'habillant 
“parfois comme une-espèce de jockey, 
“d'une légèreté sans pareille, un vrai sal- 
“himbanque, en un mot, qui a su manger 
“d'un seul coup tout son avoir. La mal- 
heureuse jeune fille a payé bien cher sa 
“noblesse. Elle a dû joliment regretter son 
4x iche bourgeois, si bien posé, qu'elle ne 
ê trouvait pas assez élégant. Il avait l'air 
rop paysan, etil n'avait pas à lui exhiber 
> titre nobiliatre ; 
rgueil humain, où tu conduis | 
DROJAN. 
(à suivre.) 
